Teoriaa & taustaa

Mikä?

Ratkaisukeskeinen kristillinen taideterapia perustuu ihmiskäsitykseen, jonka mukaan jokainen ihminen on arvokas sellaisenaan, Jumalan luoma ja rakastama yksilö. Siis sinäkin!

Ratkaisukeskeisyys merkitsee, ettei menneisyyden ongelmissa jäädä vellomaan, vaan tilannetta tarkastellaan näkökulmassa "tämä on tilanne nyt - mitä toivoisin tulevaisuudelta - mikä olisi ensimmäinen pieni askel tavoitteeni suuntaan". Terapiassa sinä asiakkaana määrittelet tavoitteesi, ja minä terapeuttina annan sinulle työkalut niihin pääsemiseksi. Ratkaisujen avaimet ovat asiakkaalla itsellään jo valmiiksi.

Kristillisyys merkitsee, että arvoni ja vakaumukseni perustuvat Raamattuun inspiroituna Jumalan Sanana. Siihen liittyy kunnioitus toisia ihmisiä kohtaan riippumatta heidän vakaumuksestaan. Sinulta en edellytä kristillistä maailmankatsomusta; en sitä myöskään saarnaa. Toisaalta voimme terapiassa myös rukoilla, jos sitä toivot ja haluat, ja itse uskon rukouksella olevan suuren terapeuttisen merkityksen.

Taideterapia Isoteen viitekehyksessä on hyvin laaja-alainen käsite. Kristillisen Terapiainstituutin taideterapeuttikoulutuksen myötä olen saanut valmiudet käyttää erilaisia taidemuotoja: kuvataiteen lisäksi musiikkia, draamaa, liikettä, tanssia, sanataidetta, digitaalisia taidemuotoja kuten valokuvausta ja videointia.

Koulutuksessa on kattavasti käsitelty eri taidemuotojen terapeuttista käyttöä kristillisessä viitekehyksessä ja tukeutuen viimeisimpään tutkimustietoon ihmisen psyykestä, neuropsykologisista rakenteista, fysiologisesta vireystilasta jne. Painotus on ollut erityisesti nuorien ikäluokkien (13-30 v.) haasteiden kohtaamisessa, mutta taideterapeuttisia menetelmiä voi käyttää myös pikkulasten tai ikäihmisten avuksi. Kysy rohkeasti lisää! Olet tervetullut kokeilemaan!

Polyvagaaliteorian mukaan vagushermo säätelee suurta osaa ihmiskehon toiminnoista ja vaikuttaa myös hormonitoimintoihin ja mielialaan. Hermosto voi olla yli- tai alivirittynyt, ja sen tasapainottaminen onnistuu terapiassa. Niin kutsuttu sietoikkuna, tai mukavuusalue, voi olla niin kapea, että pienetkin muutokset päivittäisessä elämässä aiheuttavat ahdistusta. Voimme yhdessä laajentaa sietoikkunaasi.

Ratkaisukeskeinen kristillinen taideterapia ei merkitse pitkää terapiasuhdetta. Yleensä edellytän sitoutumista kolmeen käyntikertaan maksuttoman alkukartoituksen jälkeen. Kaikki terapiassa käsitellyt asiat ovat ehdottomasti luottamuksellisia - olen vaitiolovelvollinen. Tarkemmin voit lukea asiakkaan oikeuksista Rekisteriselosteesta. Hinnaston löydät tästä.

Ensimmäinen tapaaminen on maksuton ja toteutetaan mieluiten sinulle parhaiten sopivassa paikassa. Tapaamisen tarkoitus on yhdessä kartoittaa muutostoiveesi sekä se, minkälainen taideterapia sinua voisi parhaiten palvella. Voit varata tapaamisen kotiisi tai työpaikallesi, tai mihin hyvänsä rauhalliseen paikkaan, missä sinun on hyvä olla. 

Ottaen huomioon viranomaisten määräykset on lisättävä, että sairaana ollessasi otathan yhteyttä vain puhelimitse tai sähköpostilla ja hakeudu tarpeen mukaan lääkäriin!

Kuka?

Olen taustaltani lastentarhanopettaja (valm. 1982),  ja työskennellyt vuodesta 2017 ammatillisena tukiperhevanhempana. Minulla on kolme aikuista lasta ja 5 lastenlasta, sekä 2 bonuslastenlasta nykyisen puolisoni kanssa. Olen käynyt läpi monenlaisia kriisejä elämässäni; ero lasteni isästä ei ollut helpoimmasta päästä. Asun puolisoni kanssa maaseudun rauhassa Paraisilla, missä minulla on merelliseen teemaan sisustettu vastaanottotila. Olet sinne sydämellisesti tervetullut!

Minulla ei ole käytössä nettiajanvarausta siitä perustellusta syystä, että haluan olla kanssasi henkilökohtaisessa kontaktissa ajanvarauksen yhteydessä, jotta saisit rahoillesi parhaan mahdollisen vastineen ja itsellesi parasta mahdollista hoitoa.